青森県立中央病院

県病メディコトリム

県病メディコトリムの新着情報

1.「メディコトリム」とは?

「メディカル(医療)」+「トリム(整える)」=「メディコトリム(医療の力で体を整える)」という意味の造語で、短命県返上を目指し、医師・看護師・健康運動指導士・管理栄養士の多職種のスタッフでチームを組み、医学的な観点から運動指導や食事指導を行い、生活習慣病の予防・改善、介護予防を目的とするものです。

【対象者】

  • メタボリックシンドローム該当者や予備軍の方
  • 高血圧症、2型糖尿病、資質異常症などの生活習慣病の方
  • 膝や腰が痛くてお悩みのロコモティブシンドロームの方
  • 筋肉量の減少が著しいサルコペニアの方
  • 運動を始めたいけど運動方法がわからない方
  • 食事の改善をしたい方

メディコトリムを行った例

2.県病メディコトリムの紹介

3.出張メディコトリムの紹介

企業や地域向けに出張メディコトリムを行っています。県病メディコトリムと同様の内容を1日(2~3時間)で実施します。

詳しくは、下記のパンフレットをご確認ください。

パンフレット[PDF 1MB]

出張メディコトリムのお申込みは、別添の「出張メディコトリムの申込書」にご記入の上、メールまたはファックスでお申込みください。担当者から折り返しご連絡いたします。

4.健康運動指導士の活動について

メディコトリムを担当する健康運動指導士が短命県返上を目指し、生活習慣病の予防・改善のためのお話や運動実技を行っています。対象は小学生からご高齢の方まで年齢は問いません。

お申込みは別添の「健康運動指導士出前講座申込書」へご記入の上、メールまたはファックスでお送りください。担当者から折り返しご連絡いたします。

活動実績

お問合せ先

健康推進室(経営企画室内)017-726-8402

関連リンク

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診療日

月曜日〜金曜日
新患 | 8:15〜11:30
再来 | 8:15〜11:30

※午後は原則一部診療科と特殊外来のみ

休診日

土曜日・日曜日・祝日
年末年始(12/29〜1/3)

※診療科によっては受付時間の変更または曜日による休診がございます。
詳しくは「外来診療担当医表」をご覧ください。

青森県立中央病院の外観

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〒030-8553 青森県青森市東造道2丁目1-1
電話 017-726-8111
FAX. 017-726-8325

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